Et stærkt hold for dig der gerne vil træne puls, styrke og smidighed. 

Du får sved på panden og strammet kroppen op imens du målrettet og effektivt former din krop til at blive smukkere og sundere. 

Alle kan være med, da øvelserne bliver justeret efter dit niveau og eventuelle begrænsninger. Du skal dog rimeligt nemt kunne komme op/ned fra gulvet. 

Minimum 7 deltagere.
Fysioterapeut Mette Corydon Christensen

Tirsdag kl 17.30-18.30 eller fredag kl 10.30-11.30.

Uge 36-46 (minus uge 42). 10 træningsgange.

Pris: 995 kr.